勉強のことは何もしない時間をつくる

日々、勉強、勉強と自分にプレッシャーを絶えずかけ続けていると、どうしても余裕がなくなり、集中もできなくなります。

そんなときこそ、何もしない。

ゆっくりと、休むのです。

好きな映画のDVDをみるとか、大好きなお菓子や料理を食べるとか、ショッピングへ行ってみるとか、ともかく勉強を忘れる時間を作ってあげるのです。

うまく気分転換をして、しっかり、オンオフを切り替える。

友達と出かけたり、彼氏、彼女とのデートなんかもいいかもしれませんね。